Opfrisavond Mindfulness

Heb jij de 8-weekse mindfulness training gevolgd? En wil je graag weer eens in een groep mediteren, je ervaringen delen, vragen stellen of een impuls aan je mindfulness beoefening geven? Kom dan naar een opfrisavond mindfulness!

Tijdens de opfrisavond beoefenen we twee meditaties, bespreken we onze ervaringen en is er ruimte voor het stellen van vragen. Voorlopig zijn er geen opfrisavonden gepland. Neem contact met me op als je belangstelling hebt.